1、留意下肢保暖，天天堅持配合下肢皮牽引、推拿、功能鍛煉等輔助治療。晚上睡覺前堅持用熱水泡腳，在不負重的情況下盡量流動和鍛煉患肢，糊口中可常常外展患肢，騎三輪車、自行車、促進局部血液供給，改善肌肉缺氧狀態，防止并改善肌肉萎縮。
2、提醒患者服藥期間盡量不要同時喝濃茶水、綠豆水以及辛辣刺激性食品。需要同時服用其它藥物時，可距離半小時。平時要多喝開水，也可適量加一些金銀花、決明子等涼茶。
3、不暴飲暴食，不外食高梁甘旨，防止血脂增高;以高蛋白、低脂肪、低糖飲食為佳。多吃豆制品、牛奶、黑木耳、紅棗、蘑菇等鈣質、礦物質含量較高的食物。少吃或不吃動物內臟、肥肉、蛋黃、魚籽等含脂肪較高的食物。
4、應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止灑精吸收。
5、對職業因素如深水潛水員，高空飛行員，高壓工作環境中的人員應注意勞動保護及改善工作條件，確已患病者應改變工作種并及時就醫。
6、飲食上應做到不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝入量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經?；顒拥葘晒穷^壞死均有預防作用。
專家介紹到，患者在病變修復期間，要注意日常保健工作，秋冬季如何預防股骨頭壞死，大家都記住了嗎?
