過敏性皮炎是常見的一種皮膚疾病，患者皮膚會出現紅腫、瘙癢等癥狀。對于過敏性皮炎，及時去除過敏原是關鍵，同時需要積極的治療和合理的飲食，如果飲食不合理，還有加重病情的危險。
中醫認為過敏性皮炎常因飲食失節、嗜酒或過食辛辣刺激腥發動風之品，傷及脾胃，脾失健運，致使濕熱內蘊，又外感風濕熱邪，內外兩邪相搏，充于腠理，浸淫肌膚發為本病。或因身體虛弱，脾為濕因，肌膚失養。或因濕熱蘊久，耗傷陰血，化燥生風，而致血虛風燥，肌膚甲錯。
那么，過敏性皮炎的飲食都有哪些講究呢？
1、避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。
2、對光過敏的的患者應注意少食用香菜、芹菜、泥螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、甘藍、蕎麥、及無花果等；避免日曬。
3、平時要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。
4、多吃糙米、蔬菜，糙米、蔬菜所供養的紅細胞生命力強，又無異體蛋白進入血流，故能防止過敏性皮膚病的發生。
過敏性皮炎的飲食有講究
2014-07-08 www.yuantongsteel.com 轉自 健康家園 瀏覽：779次
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