隨著盛夏的到來，人們的性生活也變得熱烈起來。專家們表示，夏季是人們一年中性欲最高漲的季節。不過，夏季性愛也有一些禁忌需要牢記心中。近日，美國女性健康雜志網站專門刊文，盤點了夏日性愛的一些注意事項。
 
　　注意給安全套“降溫”。美國婦產科醫生艾麗莎博士表示，高溫會使安全套損壞，如果戴著這樣的套套做愛，會使性愛失去安全保護，容易導致意外懷孕或性疾病傳播。因此，高溫天氣里，不要把安全套放在陽光直射的地方。雖然我們提倡隨身攜帶安全套，但最好不要把它放在車里、背包里，一定要存放在陰涼干燥的地方。
 
　　不要怕出汗。夏天性愛時，不能因為怕出汗而把空調溫度調得很低，適當出點汗會使性愛更熱烈。艾麗莎博士表示，當人體出汗時，汗腺會釋放出吸引伴侶的信息素。這些信息素會調動大腦的相應部位，能激發起情欲，使男女無法抗拒彼此。
 
　　不要忘記補水。性愛如同一場小型的運動，尤其是在夏季，如果時間再持久一些，會導致體液的流失，因此適當補水十分有必要。要想夏季性愛更激烈一些，前戲時適當使用冰塊刺激很管用，同時，記得在床頭放一大杯水，性愛后補充一些。
 
　　注意防蚊蟲和防曬。夏日里激情難抑，很多人會在海灘、帳篷、陽臺等戶外區域性愛。此時千萬要觀察好四周情形，特別要預防蚊蟲叮咬和曬傷。性愛前最好涂抹防蚊液，如果是白天，就要找個遮陽的地方。
 
　　別在水里性愛。在泳池內性愛貌似很性感刺激，但卻對身體健康有害。因為水會把體內自然的潤滑液沖刷走，導致性器官接觸時摩擦增大出現擦傷，細菌病毒乘虛而入。因此，在水中做愛更易得性病，也容易得尿路感染。在湖水或河水中做愛對健康也很不利，艾麗莎博士表示，這會對陰道產生刺激，甚至會導致發炎。
 
　　不要節奏過快。炎炎夏日，如果室外溫度很高，快速性愛則不那么可取了，因為它會使男女大汗淋漓、渾身黏糊糊，不得不去沖澡。這種情況下，可以放慢性愛節奏，慢慢品味性愛的妙處，而且有研究顯示，放慢節奏、拉長時間有助于提升高潮的強度和感受。