感冒，是一種自愈性疾病，總體上分為普通感冒Cold和流行感冒Influenza,Epidemic influenza,Grippe。普通感冒，中醫稱"傷風"，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，其中30%－50%是由某種血清型的鼻病毒引起。普通感冒雖多發于初冬，但任何季節，如春天、夏天也可發生，不同季節的感冒的致病病毒并非完全一樣。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人。下面醫藥導航給大家介紹幾種不用吃藥的實用妙方：

1. 

   熱水泡腳，加快血液循環；

2. 

   生吃大蔥，殺菌 消炎；

3. 

   鹽水漱口，道理同上；

4. 

   冷水浴面；

5. 

   按摩鼻溝:兩手對搓掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十余次；

6. 

   鼻子插蔥；

7. 

   用白酒擦身 加快循環

8. 

   可樂煮姜，趁熱喝；

   
   

9. 

   呼吸熱蒸汽；

10. 

    熱風吹面，減輕癥狀；

11. 蒜泥蜂蜜，加溫開水服下；

12. 香油拌蛋:1兩香油加熱后打入1個雞蛋沖進沸水攪勻

13. 以上方法還不能解決問題，考慮是否得了病毒性感冒 建議就醫