進入深秋,皮膚干燥的感覺更加明顯,尤其是腳后跟的皮膚變得干燥、粗糙,甚至出現(xiàn)掉皮、開裂的現(xiàn)象。如果皸裂嚴重,還會出現(xiàn)疼痛和出血。醫(yī)藥網(wǎng)站大全介紹,足部皸裂,可用具有養(yǎng)血潤膚功效的中藥泡腳,以治療和預防相關癥狀,讓腳部皮膚不受秋冬季干燥的影響。
角質層增厚,足部秋冬易皸裂
醫(yī)藥網(wǎng)站大全介紹說,在干燥的秋冬,足部皮膚出現(xiàn)皸裂其實是角質層增厚導致的。皮膚干燥起皮屬于比較輕的情況,而開裂甚至出血、疼痛則屬于中重度皸裂。那些夏季愛穿涼鞋、高跟鞋又或鞋子不合腳的人,很容易導致足部角質層增厚。“一方面足部長期暴露在外,飽受風吹日曬,加速了皮膚老化。除了皮膚變得粗糙外,角質層也會不斷增厚。另一方面,過緊的鞋子會產(chǎn)生壓力,而較松的鞋子亦會增加摩擦,同樣會刺激皮膚增厚。到了秋冬季,天氣干冷、水分蒸發(fā)加速,使得皮膚失水,就容易出現(xiàn)爆裂?!?br />
醫(yī)藥網(wǎng)站大全表示,有局部慢性皮膚病的患者也容易出現(xiàn)這種情況,如濕疹、腳癬等,反復發(fā)作后會造成皮膚角質增厚。這兩者都會引起瘙癢,濕疹一年四季持續(xù)瘙癢和掉皮;而腳癬則夏季較重,秋冬季稍微緩解。但無論哪種情況,越厚的角質層到了秋冬,皸裂的情況都會加重。
中藥泡腳,有助緩解皸裂
當腳底皮膚干裂,不少人會忍不住去撕扯,或用剪刀、指甲鉗剪掉。但無論怎么處理,過一段時間足部皮膚還是繼續(xù)出現(xiàn)干裂。專家表示,撕扯或修剪反而造成物理刺激,使角質層增生,導致惡性循環(huán)。
醫(yī)藥網(wǎng)站大全建議,如果能在早期采取相關的預防和治療措施,可以減緩皸裂的發(fā)展程度,減少出血、疼痛的發(fā)生。中醫(yī)在治療皸裂方面,有很好的方法——中藥泡腳。用白芨、黃精、淮山、地骨皮、雞血藤等熬制的藥湯泡腳,具有養(yǎng)血潤燥的功效。每天泡30分鐘,持續(xù)兩周就能有不錯的效果。如果皸裂情況較嚴重,可以在泡腳后涂上尿素軟膏、復方蛇脂軟膏等藥膏,并用保鮮膜包裹起來,更有利于藥膏的吸收,治療效果事半功倍。
值得注意的是,不少人泡腳時喜歡用較熱的水,但過熱的水會讓皮膚上本就不多的油脂喪失,使皮膚更加干燥。泡腳的水溫大概在40℃-45℃為好。
深秋適時泡腳防皸裂 中藥泡腳有助緩解皸裂
2014-11-03 www.yuantongsteel.com 轉自 健康家園 瀏覽:1055次
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